
Групповые занятия
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Le Bizot (l'inscription est ouverte)
Mardi de 18h30 à 19h30 Slow flow ¦ Yoga Restauratif
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Plambois-Le-Miroir
Jeudi de 18h30 à 19h30 Viniyoga ¦ Yoga Restauratif
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Mont-de-Laval
Jeudi de 19h45 à 20h45 Viniyoga ¦ Yoga Restauratif
En petits groupe (5-7 personnes). 1 cours d’une heure = 10 euros. Abonnement de 30 séances/l’année scolaire = 240 euros pour 1 cours par semaine.
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Maîche
Mercredi de 17h30 à 18h30 (débutants) Viniyoga / Groupe de 14-15 personne.
Mercredi de 18h45 à 19h45 (niveau avancé) Viniyoga / Groupe de 14-15 personne
L’association régissant les cours : « Yoga Maîchois ». Abonnement 180 euros/l’année scolaire pour 1 cours par semaine.
Yoga adapté "Bienêtre"
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Maîche
Mercredi de 16h à 17h
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Des Ecorses (l'inscription est ouverte)
Vendredi de 10h30 à 11h30
(Cours sont pris en charge par la Ligue contre le cancer de Montbéliard (selon condition).
ONCOYOGA
Villers le lac
Samedi de 10h à 11h
Au sein de l'association Envie de soi
Prenez contact pour vous renseigner d'avantage

Преимущества регулярной практики:
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Расслабление суставов, больше легкости и подвижности,
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Больше физического и психического равновесия,
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спокойствие и внутренний покой,
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Более позитивный образ самого себя, следовательно, больше уверенности в себе и в жизни.